2005/11/21
始動。
本格的にダイエット再開です＞＜
とりあえず食堂での摂取カロリーに問題は無いので、最近誘惑に負けすぎの間食に鋭いメスを。。。
ということで買ってあった海苔を一口サイズに切って缶に入れました。３６０枚くらいになりました。空腹を感じてお菓子と目が合ってしまったら、とりあえずこの海苔を食いまくって満腹中枢になんとかして貰います。
前もやってたんだけど、海苔を切らした途端挫折したorz
今度は海苔の残量をちゃんと確認しつつ頑張ります。
頑張るゾ！！
ダイエット再開です＞＜
とりあえず食堂での摂取カロリーに問題は無いので、最近誘惑に負けすぎの間食に鋭いメスを。。。
ということで買ってあった海苔を一口サイズに切って缶に入れました。３６０枚くらいになりました。空腹を感じてお菓子と目が合ってしまったら、とりあえずこの海苔を食いまくって満腹中枢になんとかして貰います。
前もやってたんだけど、海苔を切らした途端挫折したorz
今度は海苔の残量をちゃんと確認しつつ頑張ります。
頑張るゾ！！
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