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足りないもの

昨日は下で登った。
最近のPEKIは金曜じゃなく月曜に人が集まるようで、月PEKI&GUBIが習慣になりつつある。でも金曜もみんなでセッションして飲んでってしたいからどこに行こうか迷う。
昨日は下に人が集まる&うまい肉食えると聞いて下に行った。
まだいまいちトレーニングに活用しきれてない下北で、昨日はいい登りが出来たと思う。



今後より強くなるために、具体的に何が足りなくて何が必要か考えてみた。
その結果私がすべきことが見えてきた。
片手ロックと、課題作りだ。



昨日下北のどっかぶり壁に作ったマイプロジェクトはなかなかにいい出来だった。
「狭い」をテーマに作ったらうまいこといって、私が解決できる部分でペコマをも落とすことが出来た。大満足!
私はゴール一手前のホールド取りまでで終了。
次は絶対落とそう!


今までは課題作りって面倒で、与えられた課題をこなすほうが楽しいから余りやってこなかった。
でもこれからは課題作りが大切だなと思う。
この作業は自分のクライミングと向き合う時間。
自分の弱点は分かりにくいかもしれないけど、自分の得意技とかどのくらいのことが出来るのかとかをちゃんと把握することができる。だからオンサイトトライやコンペで役に立つと思う。
今はまだ登りながらしか作れないけど、目課題でも正確に思った課題を作れるようになれたらきっと強い。



トレーニング系としては、片手ロックトレを始めようと思う。
懸垂15回は出来るようになったからそろそろいい頃だと思う。
私は何かというとマッチしてしまい、それが武器でもあるんだけどマッチ出来ないホールドのときは対応出来ない。特に手に足で次の遠いホールドを取りに行くのが苦手。
正に片手ロック力不足!
片手ロックが出来るようになったらきっと次の段階にいけるな。
がんばろう!



あークライミングって楽しい!
今日も登りに行きたいな。
今から結婚指輪を見に行きます。
おしゃれなお店は苦手なので( ;´Д`)gkbrです!

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プロフィール

chippe

Author:chippe
chippeのブログへようこそ!
2006.10 山歩きをはじめる。
2007.9 クライミングをはじめる。
山岳同人「青鬼」所属。国際認定山岳医。
好きな食べ物:肉。
カリマージャパンアンバサダー。

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